ローラートリックのアイデアスケート

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あなたがスターターとしてスケートを使用する場合に検討する必要があるもの:1.ホイール「ドラッグ」かどうかを確認するだけでなく、あまりにも滑りやすいことはありませんまた、最初のスケートの状態を確認してください。2.特別なヘルメットスケート、ニーパッド、エルボープロテクターと保護手のひらの形で保護ヘッドギアを着用してください。3.再生/フロアマットまたは草の上に最初に歩きます。4.他の人/オブジェクトを保持しないようにしてください。歩くか、少なくとも一人で立っています。ゆっくりと新しいトレッド。5.少し曲げ体の位置、足は、文字「V」を形成膝を少し曲げ、ゆっくりと歩きました。位置は、道の祖父/祖母のように実行されます。しかし、覚えて、足がずれない、持ち上げられます。予告ゆっくりしたテンポで6.ウォーク、テンポが最近加速することができます。、5つのステップを実行している1、1時間をスライドさ:それは速いテンポで実行することができます7.場合は、5のパターンを身に着けるために開始することができます。8.走行が滑らかである場合、それは滑ることができます。しかし、それは文字「V」を形成するために身体を少し曲げ、体、足と手の位置のままで、腕が振ら、と脚。